春キャベツと厚揚げのトマト醤油煮
2008 / 05 / 01 ( Thu ) ![]() 先日ご紹介しました、春キャベツとフレッシュトマトのシンプルリゾットと同じく、 春キャベツとフレッシュトマトの組み合わせで、今日はゴハンのおかずになる一品♪ 厚揚げをプラスして、ボリューム&栄養をアップ! 味付けはおしょうゆのみで、こちらもかなりシンプルです(*^^)v 塩味も美味しいのですが… トマトとおしょうゆは、意外にとっても相性がいいのです♡ おしょうゆ味にすることで、ゴハンとの相性もさらに◎ 作り方も、いつもながらいたってシンプル! ザクザク切って、蒸し煮にするだけ♪ それだけなのに…それだけだから!? お野菜の旨味たーっぷりで最高に美味しいですっ♡ 食べ終わったお皿に残った、お野菜エキスたっぷりの汁気を、 娘のアユが、これでもか〜というくらい吸いつくしてました(^^ゞ その気持ち、わかるよーーーー♪ 材料>4人分春キャベツ 500gくらい トマト 1個 厚揚げ 2枚 しょうゆ 大さじ1〜1.5 作り方1.春キャベツはザク切り、トマトは乱切りにする。 厚揚げは熱湯を回しかけて油抜きをしてから食べやすい大きさに切る。 2.鍋にトマトを一番下にして全ての材料を入れ、7〜8分煮る。 キャベツが柔らかく煮えたら出来上がり♪ お鍋に入りきらなければ厚揚げは初めから入れずに、少しカサが減ったところに加えて下さい。 いつも来ていただいて感謝感激です(*≧m≦*)下記のランキングに参加しています♪よかったらぽちっとお願いします(o*。_。)oペコッ ![]() ![]() レシピ本の書籍化が決定しました!!! 5月末、マーブルトロンさんよりスイーツ本を出版させていただきます! 今までに皆さんからいただいたコメントから抜粋して、レシピ本に掲載させていただく予定です♪ お名前と一緒に載せたいな…と思いますので、差し支えのある方はご連絡ください。 どなたのどのコメントが載るかはお楽しみに♡ どうぞよろしくお願いしますヾ(=^▽^=)ノ レシピ本プレゼントの応募は、締め切らせていただきました。 たくさんのご応募&リクエスト、ありがとうございました♪ 募集の記事でも断わっておりますが… 私の技量の問題もありまして、ひとつひとつのリクエストにお応えは出来かねますので、 申し訳ありませんが、どうぞお許しくださいね〜m(__)m あくまでも、今後の参考として、有難ーーーーく読ませていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 また、抽選→当選された方は、追って発表させていただきます。 楽しみにお待ちくださいねヽ(=´▽`=)ノ |
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材料>4人分
作り方
お鍋に入りきらなければ厚揚げは初めから入れずに、少しカサが減ったところに加えて下さい。
いつも来ていただいて感謝感激です(*≧m≦*)


甘くて美味しそう
今日はかぼちゃレシピなんですね!
実は私も今日かぼちゃ料理の記事なんです!!
なんだか嬉しいわ〜 みるまゆさんといっしょで。(*^_^*)
でも、かぼロッキンかぼちゃとトマトのバルサミコサラダまだアップ出来てないけど、本届きました!
本当にありがとう。
それだけは早く伝えたくて…
一生大事にするから!
もうブックカバーもかけたから!
当選なんて初め菜菜かぼちゃとトマトのバルサミコサラダUPしました^^喜んでいただけて私も嬉しいです^^
本日のブログは、みるまゆさん特集^^またお時間あるときに遊びにいらしてください(*´ェ`*)bururaかぼちゃとトマトのバルサミコサラダこんばんは。
色あいが華やかで、でも少し落ち着いたトーンで秋らしい感じもして、美味しそうですね♪
新刊本、発売当日に無事ゲットしました♪ウチの近所の本屋さんでもまりあかぼちゃとトマトのバルサミコサラダあいあいさん♪ありがとうございます♪
そちらの方にお住まいの皆さんにはお待たせしてしまったようで…
あいあいさんにも、ようやくご覧いただけて嬉しいです!
本について…そうですかみるまゆかぼちゃとトマトのバルサミコサラダのんぷぅさん♪クッキー作ってくださったんですね♪
気に入っていただけて嬉しいです!
他にもいろいろ作っていただいているようで…
こちらこそ、ありがとうございますm(__)m
レシピみるまゆかぼちゃとトマトのバルサミコサラダぽぽんさん♪コメントありがとうございます!
レシピ本、見つけてくださったんですね♪
お探しの本を差し置いて…申し訳ないような…
とっても嬉しいです(*^▽^*)
お役にたてれば嬉しいみるまゆかぼちゃとトマトのバルサミコサラダベジ子さんレシピ本、ありがとうございます♪
そういっていただけると本当に嬉しいです!
お友達にもプレゼントしてくださるんですか???
わ〜〜感激ですっ!
気に入っていただみるまゆかぼちゃとトマトのバルサミコサラダこんばんは♪わぁー、可愛い盛りつけですね。同じ料理でも器で随分変わりますものね(*^_^*) もう、みるまゆさんのかぼちゃシリーズ大好きです。今日も早速作りました♪ほっmysweetbasilかぼちゃとトマトのバルサミコサラダこのところサラダはあまり食べませんが、温野菜が気に入っています。これは簡単でいいですね。バルサミコと黒酢、グレープシードオイル、韓国出しで、超簡単ドレで食べていminかぼちゃとトマトのバルサミコサラダあは♪うちも今晩タコのバルサミコのサラダです〜。昨日から続いて嬉しいかぶり♪
カボチャおいしそうですね^^。本当だ、カップに盛っても可愛い!
みるまゆさーん!本星キョンかぼちゃとトマトのバルサミコサラダみるまゆサン、こんばんゎデス♪
かぼちゃにフレッシュトマト合わせちゃうって、しかもそこにバルサミコ酢!
どんな感じになっちゃうんだろう〜
いつも、みるまゆサンのお野菜の組み合わせkurumiiroかぼちゃとトマトのバルサミコサラダベジ本現在の私の住まい、日本の端っこにも、二日遅れでみるまゆさんの本が到着しました〜(どんだけ遠いのでしょう・・・??)〜昨日手に入れましたよ。今回もいい雰囲気の本にあいあいかぼちゃとトマトのバルサミコサラダ今週はホントに暑いですね〜
こんな冷たいのが嬉しいです
まだまだ夏野菜を食べていたいです
とっても美味しいそうゆんかぼちゃとトマトのバルサミコサラダこんにちは♪お久しぶりです☆
遅くなりましたが、ベジ本出版おめでとうございます♪
私も昨日ついに購入しましたよ〜!!
前回同様、可愛らしい本になってますね☆
見てるだけで大hanaマミかぼちゃとトマトのバルサミコサラダこんにちわ!みるまゆさん、こんにちわ。今日、ココアとココナッツのクッキー作りました!!シャクシャクしててとってもおいしい♡他にもスイーツレシピ本から、バナナのケーキやのんぷぅかぼちゃとトマトのバルサミコサラダこんちわ♪本、買ったよーー!!
いえ〜い、今眺めてます。
新作、作ってみたなぁ〜〜〜
あんまり無理しないでね・・お返事は良いのよん♪ゆぷいちろうかぼちゃとトマトのバルサミコサラダこんにちは〜
らくベジ好調ですね♪あれ、新作も入ってましたっけ?
ブログで見つからないのがあって…
今日はおかずとスイーツの2本立てだと思っちゃいました!(´∀`)MITAKA7かぼちゃとトマトのバルサミコサラダこんにちは!いつもレシピでお世話になってます。
昨日、近所の本屋さんを覗いてたら発見しましたよ〜!
ホントはお弁当の本を探してたんですけど、
みるまゆさんの本をぽぽんなすと春雨の和風カレー煮澤さん♪レシピ本、すみません、ご足労をおかけしてしまって…m(__)m
どこかで見かけましたら、お手にとってみてくださいね〜
パウンドケーキ、ありがとうございます!
焼き菓みるまゆ