●@コスメさんにて連載♪
からだの中からキレイに!カンタンおいしいレシピを毎週お届け♪
【ビューティー☆レシピ】
'08.07〜'09.09

●クイッキングさんのサイトにて
ご紹介していただきました。
【主婦ばんざい】

●『おはよう奥さん』'09 8月号
野菜おやつレシピを掲載させていただきました♪

●『Pafait(パフェ)』'09 春号
ベジ&スイーツレシピを掲載させていただきました♪

●『月刊komachi』'08 12月号
塩きのこレシピを掲載させていただきました♪

●『おはよう奥さん』'08 12月号
もやしレシピ3品、掲載させていただきました♪

●『FYTTE』'08 12月号
秋野菜スイーツ16品、掲載させていただきました♪

献立クラブさんのトップページでイチオシサイトとしてご紹介いただきました!('08.9〜10)

●『おはよう奥さん』'08 9月号
別冊付録にて、豆腐のヘルシーレシピを掲載させていただきました。


玄米菜食中心のゆるベジ生活を
送っています♪
化学調味料・砂糖は不使用。
スイーツには体に優しい甘味料を
極力控えめに♪
油脂分も少量を心がけています。
♡素材の味を楽しむ素朴ベジ料理
♡優しい甘さのナチュラルスイーツ
身近な素材で簡単に、ぱぱっと出来ちゃうヘルシーレシピをご紹介しています♪
マーク みるまゆ







時と場合により、申し訳ないのですがお返事をお待たせしてしまうかも知れません。見落とし、送信エラー等もありますので、お返事があまり遅いようでしたら、気にせず再度ご連絡いただけると助かります。

名前:
メール:
件名:
本文:


いつも応援ありがとうございます。
クリックしていただけると、 とっても励みになります(^^) 今日もぽちっとお願いします♪

レシピブログ

にほんブログ村 料理ブログ






お菓子材料の店【クオカ】(手作りパン応援サイト【ベイキングデイズ】)



大根のねぎ味噌煮
2008 / 01 / 29 ( Tue )
大根のねぎ味噌煮

旬の大根とねぎをたっぷりいただけます。
味付けはお味噌だけなので、とってもカンタンでシンプル。
忙しい日にはもってこいのレシピです♪

煮物といっても大根は小さめに切るのもあって、ささっと出来ちゃいます!
今の時期の大根はとーっても甘くて煮えるのも早いですしね〜(*≧m≦*)
おだしなしでも、ねぎたっぷりで風味満点!
お味噌も控えめに。ねぎが絡まった大根の美味しさをたーーっぷりと味わってください♡


材料 材料>5〜6人分

大根 1/2本
ねぎの小口切り 1本分
しょうがのみじん切り 1かけ分
味噌 大さじ1


作り方 作り方

1.大根は5mm厚さのいちょう切りにし、水1/4カップと鍋に入れて蒸し煮にする。
2.透き通ってきたら味噌を溶き入れ、ねぎとしょうがを加える。
  ほぼ水分がなくなるまで煮て出来上がり。


マーク いつも来ていただいて感謝感激です(*≧m≦*)
 下記のランキングに参加しています♪よかったらぽちっとお願いします(o*。_。)oペコッ
 にほんブログ村 料理ブログ ファイブスタイル ブログランキング

四葉ライン

ねぎつながりでもう1品♪
izumimirunさんレシピのえのきと葱の☆とろりん蒸しを作りました。
またまたアレンジ加えてますが(^^ゞ…みるまゆバージョンはコチラ↓
大根のねぎ味噌煮


材料 材料>4人分

ねぎのせん切り 約2本くらい
えのきだけ 150〜200gくらい
しょうがのせん切り 1かけ分
酒 大さじ1
塩 小さじ1/3

作り方 作り方
全ての材料を鍋に入れ、くったりするまで蒸し煮にする。

ごま油を抜いてノンオイルで。
その代わりにしょうで風味をプラス♪お酒も加えて蒸し煮にします。
ねぎの甘さに驚きますよ〜(*≧m≦*)
ねぎとえのきだけで、程よいとろみがつくところも…♡

↑の画像は、昨日の残りを今日のお昼にいただいたもの。
残り少なかったのでお水と塩を足して本葛粉でさらにとろみをつけ、
ほかほか玄米にとろ〜り乗せて海苔をパラパラ♪
(天気が悪く写真を撮るのに手間取って海苔がしなしなですが…(^^ゞ)

ん〜〜〜〜美味しいーーー♡
ねぎの美味しさ再確認でした(*^^*)izumimirunさん、いつもありがとうございます♪

マーク いつも来ていただいて感謝感激です(*≧m≦*)
 下記のランキングに参加しています♪よかったらぽちっとお願いします(o*。_。)oペコッ
 にほんブログ村 料理ブログ ファイブスタイル ブログランキング

-----------------------------------------------------------
ファイブスタイルで40万部発行のママ向けのフリーパーパー
「ママchan」にブログを紹介されたいママさんブロガー募集受付中!
https://www.fivestyle.biz/info_register/mamachan.php
-----------------------------------------------------------

この記事のURL:http://mirujets.blog121.fc2.com/blog-entry-240.html

テーマ:+おうちでごはん+ - ジャンル:グルメ

20 : 14 : 47 | 小さなおかず | トラックバック(0) | コメント(23) | page top↑
<<ブロッコリーとじゃがいもの楽ちん★パスタ | ホーム | 甘味料&オイルフリー♡煮りんごのタルトケーキ>>
コメント


どっちも、美味しそう^^
ちょっと前に、ご飯食べ終わったあと、見たら。
余計、美味しそうに見えます^−^
by: かずみ * 2008/01/29 20:44 * URL | page top↑
大根のねぎ味噌煮

およよ??
テンプレが3カラムになってますね(^^ゞ
ネギと味噌の最強タッグ!!

味噌汁に大根ネギも美味しいですからこれも美味しくないはずがないですよね(^^♪
by: つばめ * 2008/01/29 21:15 * URL | page top↑
どっちも・・・♪

うわ〜〜〜〜!どっちもおいしそうだよ〜〜〜〜♪♪(*^^*)
葱がわたしを呼んでるわ〜〜〜〜!
えのきと葱の組み合わせっておいしいよね〜〜〜〜♪♪^^
丼のっけもおいしそう!!
こういうお昼ごはん、食べたいです♪^^
by: あいやこ * 2008/01/30 00:23 * URL | page top↑


わー、いつもありがとうございます♪

それより!
今日のみるまゆさんのと双子レシピ、こないだ私も作りました〜。
まだブログにはのっけてなかったのだけど……。わわ、ビックリ♪
でもなんだか嬉しいです^^。
by: izumimirun * 2008/01/30 05:44 * URL | page top↑


 みるまゆさんへ
 こんにちは!HPに遊びにきてくださって有難うございます!嬉しかったです☆
 ネギ味噌大根、美味しそうーー。おでんもふろふきも、大根は大好きです♪それにネギ味噌とくれば!ああ、食べたいです。生憎イギリスでは美味しい大根がなかなか手に入らないのが残念!
 覚えておいでいつか作るぞ〜。笑。

 こちらも、リンクはらせてもらっていいですか?これからも宜しくお願いします☆
by: なお * 2008/01/30 07:53 * URL | page top↑


おはようございます!
ネギ味噌大根〜ご飯に合いそう!!
がっつり食べちゃいそうなメニューですね♪
実家から大きな大根2本に巨大な白菜1個が届いてる我家。
どう消費していこうか思案してたので大助かり〜です^^/
早速レシピ頂きますね!
by: はゆ * 2008/01/30 08:03 * URL | page top↑


おだしなしでできる煮物は簡単美味しい!ので、大好き〜(*^^*)

大根&ねぎ&生姜というトリプルタッグが体がぽかぽかなりそうで この季節にはもうピッタリですね!
by: ユウリ * 2008/01/30 11:13 * URL | page top↑


わわわ☆ほっこり美味しそうなレシピ♪♪
大根の甘味と味噌が絡んでまさに冬レシピ♪♪
みるまゆさん、お昼にもこんな美味しそうなもの食べてるんだ〜!!何て羨ましいの!!
私なんて職場でだから………イヤイヤ食べるものばっかり〜(涙)
by: ゆん * 2008/01/30 15:15 * URL | page top↑


こんにちは〜
こんなことを言ったら怒られちゃうかな!?
みるまゆさんのレシピはビンボー我が家にはとっても嬉しいものばかり♪これも早速作ってみま〜す!
それにしても味噌味ってご飯が進みますよね。
by: ピカデリー * 2008/01/30 16:56 * URL | page top↑
かずみさん♪

ありがとうございます♪
しかもどっちも、すっごくカンタンなんですよ〜(*^^*)
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:14 * URL | page top↑
つばめクン♪

そうなんです!ずっと3カラムにしたかったのですが、なかなか時間がなくて…
って、私じゃなくて旦那が作り変えてくれたのですが(^^ゞ

大根とネギ、大根と味噌、どっちも相性◎
シンプルな美味しさでした(*^^*)
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:16 * URL | page top↑
あいやこさん♪

ネギが甘くて美味しかったぁ♡
ネギもえのきもとろ〜んとなって…うーんまた食べたくなってきた!
izumimirunさんのレシピはシンプルで美味しいからいつも助かってます♪
お昼はいつも前の晩の残りだからね〜(^^ゞ
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:20 * URL | page top↑
izumimirunさん♪

こちらこそ、いつも助かります!ありがとう〜♪
えっ!そうなんですか!?
izumimirunさんとそっくりレシピを作ったなんて…なんだか光栄です(*^^*)
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:22 * URL | page top↑
なおさん♪

ありがとうございます♪
冬の大根は特に甘くて美味しいですね♡…でもイギリスには無いんですか〜それはザンネンo(TヘTo)

リンクの件、大歓迎です!どうぞよろしくです♡
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:35 * URL | page top↑
はゆさん♪

薄味ですが、ネギの風味が美味しくて大根をたくさんいただけちゃいます♪
はゆさんのところは、いつもお野菜たくさんで羨ましいですーーー!
我が家の子供達は大食いなので、宅配の野菜はすぐになくなっちゃうんですよね(>_<)
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:37 * URL | page top↑
ユウリさん♪

カンタンで美味しいのが一番ですよね♪
これ、シンプルな美味しさを味わえます♡
ほんとに、どの野菜も今の季節にもってこいですもんね!
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:40 * URL | page top↑
ゆんさん♪

旬のものって美味しいですよねーーー♪
お昼はいつも余り物…で、すぐに作れるものばかり。
羨ましがられるほどのことはないですよ〜(^^ゞ
私はゆんさんのお弁当が食べたいです♡
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:43 * URL | page top↑
ピカデリーさん♪

o(*^▽^*)oあははっ♪怒りませんから大丈夫ですよ〜!
旬の身近な素材で作るということもとっても大切なことですよね!
お野菜たっぷりの食事は家計にも優しいのです♡
by: みるまゆ * 2008/01/30 22:47 * URL | page top↑


大根あります!! これはいい!! あつあつでいただけそうですね!!
いつもレシピがあり、本当に感謝。
えのきのおかずも気に入りました!!! 
by: min * 2008/01/31 12:21 * URL | page top↑
minさん♪

ありがとうございまーーーす♡
どちらもとっても簡単です!
シンプルな美味しさを楽しんでくださいね♪
by: みるまゆ * 2008/01/31 21:12 * URL | page top↑
ねぎ味噌煮つくりました!

薄味で優しいお味でした〜。薄く切ってあるのですぐ煮えるのもうれしいです。
あとその前の日は水菜のアーリオアーリオ、水菜がシャッキリ、こんがりにんにくがアクセントになっておいしかったです。
豆腐そぼろ(カレー味)、これは主人が卵とかんちがいしました(笑)。
皆薄味だけどきちんと満足できる味って感じがします。写真もとってもよいです。ほっこり優しい感じがします。
by: ねね12248399 * 2008/02/02 08:15 * URL | page top↑
ねね12248399さん♪

いつもいつも作ってくださって、心の底から嬉しいです♡
ねねさん、ありがとうーーーーー(*^^)

>豆腐そぼろ(カレー味)、これは主人が卵とかんちがいしました(笑)。
(*'ー'*)ふふっ♪お豆腐ってそぼろにすると、さらに甘味が増しますよね!
うちもね、旦那にはもうバレちゃってますが子供達はよく「卵の〜!!」って言ってます!
でもきっと、ねねさんがお料理上手なんでしょうね〜♪

>写真もとってもよいです。ほっこり優しい感じがします。
ホントですか!?いつもなかなか上手く写真が撮れなくて…(>_<)
もう〜写真の教室に通いたいと思ってるくらいなんですよ(^^ゞ
by: みるまゆ * 2008/02/03 06:09 * URL | page top↑
管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
by: * 2008/02/25 00:43 * | page top↑
トラックバック
トラックバックURL
http://mirujets.blog121.fc2.com/tb.php/240-ce445b3f
| ホーム |