トマトとブロッコリーのわさび醤油和え
2008 / 05 / 12 ( Mon )  トマトにおしょうゆ、私の中では定番のお気に入りの組み合わせ♡ サラダ感覚でいただく、ひんやりさっぱり和え物です。 彩りもよくなるので、緑の野菜と合わせて和えるのが好きです♡ …が、わさび醤油は、お野菜によって味があまり感じられないのです(-_-;) なので、アスパラやインゲンでも美味しいのですが… ブロッコリーが一番のオススメ♪ 房に、ちょうどイイ感じにわさび醤油が絡むのです(*^m^*) わさびの辛味が、トマトの甘味でマイルドに♪ ウチの子供達は、平気でもりもり食べてます！ 程よくパンチのきいた、彩りも綺麗な一品です。 私の大好物のブロッコリー、そろそろお別れの時期でしょうか… でも、どうやら、初夏に収獲できる春型のものもあるようです♡ トマトとお醤油といえば… こんなレシピもご紹介しています→春キャベツと厚揚げのトマト醤油煮  材料＞４人分トマト １個 ブロッコリー １房 しょうゆ 小さじ２ わさび 小さじ１  作り方１．トマトは食べやすい大きさに切る。 ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、好みの固さに茹でる。 ２．１と、しょうゆ、わさびを和えて出来上がり。  いつも来ていただいて感謝感激です(*≧ｍ≦*)下記のランキングに参加しています♪よかったらぽちっとお願いします(o*。_。)oペコッ    私みるまゆのスイーツのレシピ本、いよいよ… ５月２９日（木）全国書店にて一斉発売 されまーーーす(≧▽≦)♪ 表紙、タイトルの決定は１５日くらいになる予定です。 データが出来次第、表紙の公開もさせていただきますね！ ブログでは見られない、未発表の新作スイーツも多数掲載されています。 また、過去レシピもひとつずつ見直しをし、レシピによっては さらに作りやすく☆ヘルシーに☆美味しく☆ちょこちょこ改良しました！ スイーツ作りが楽しく＆楽ちんになるような、私の㊙テクニックも写真入りで公開。 お気に入りの雑貨やケーキ型等も、ご紹介しています(^-^) 当の私もウキウキしちゃうような、シンプルながら可愛らし〜い、本になりそうです♡ さぁ〜〜〜〜！ レシピ本プレゼントの当選者を、１９日頃にブログで発表したいと思います。 （私の方で抽選を、今週末くらいに行う予定でいます。） 本の発売を、“楽しみにしています”という、嬉しいコメントも多数いただいており、 本当に感謝感激しております！ どうぞ、あともう少し、お待ちくださいね〜ヾ(=^▽^=)ノ |
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生姜のパンチが効いた、かぼちゃとお豆腐そぼろ。ご飯と一緒に食べたいです！
いつも思いますが、見た目もホントきれいで可愛いelmoしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮おはようございます♪♪
豆腐そぼろにかぼちゃ♪♪
これは優しさ全開ですね
みるまゆさんらしくって美味しそうです♪ゆんしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮みるまゆさん
おはようございます！
お肉みたい！って思っちゃいました＾＾かぼちゃのそぼろ、大好きなのでこれはめちゃくちゃ気になります♪
来週、本もいよいよ出版なriofukuしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮みるまゆちゃーん♪おはよう〜♪
おぉぉ！！！おいしそう＆ヘルシーッ♪♪♪いつもね、かぼちゃに普通のひき肉をあんかけにしてたんだけど、お豆腐を使えば、もりもり食べてひなこしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮おはよ〜。
この豆腐のそぼろおいしそうですね〜〜。
カボチャにからんで、、さらにうまみもUPですね。
うふふ。NAOKOしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮みるまゆちゃんこんばんは〜（＾＾）新しいブログに遊びにきてくれてありがと〜〜！とっても嬉しかったよ♪これからもどうぞ仲良くしてね。かぼちゃ大好き〜♪豆腐そぼろもヘmaikoしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮ありがとうございます！キャベツの使い方ありがとうございます！
あと少しで食べきれます＼(^◇^)／
カボチャや豆、芋類が好きな私のレパートリーに加えさせていただきますね♪d(⌒〇⌒)b♪由香しょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮こんばんは☆
クッキーのアドバイスありがとうございました
ビニール袋とは!手はよごれないしそのまま生地を寝かせることもできる！なるほどです^^
かぼちゃと生姜ってgfrogしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮ホントに鶏そぼろそっくり！！
おいそう、子供が喜びそうです♪
そうそう、私昨日太郎のスイミングついでに書店によったらまだなくって・・・
フライングだったのね。
タラゴンしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮ほんとに鶏ミンチソボロかと思ったよ〜〜☆
これ、一人で構えちゃう！！
かぼちゃ大好きーー///
優しい味わいが想像で来ちゃう（ノ∀≦*）
本が出来上がったんですね！
蓮オクラとワカメのふんわりみぞれ和えkuronyaさん♪見つけてくださって＆コメント、ありがとうございます！
私のレシピがお役にたてれば幸いです♪
どうぞこれからも、よろしくお願いします(*^^*)みるまゆしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮こんにちは〜あ〜絶良対に美味しい・・
最近かぼちゃ、食べてないな〜
好きな物ばかりのレシピです（＾＾；
おやつの本、今日予約しようと思っていたのに、控えていくのを忘れてし愁子しょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮みるまゆさん、こんにちは♪
お忙しい中、コメントありがとうございますm(＿)m
本、ほんとかわいい作りですね！！
見るのが楽しみです(^o^)
ほっくりかぼちゃと、豆腐まつもと由季しょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮こんにちは。
わぁ、本の表紙、カワイイって思ってましたけど、中身もカワイイ〜。
すっごく楽しみになってきましたよ♪
かぼちゃとお豆腐のそぼろ、いいですねー。
まりあさくほろ♪上新粉ときな粉のスノーボール美味しい♪きな粉上新粉クッキー、三日連続で作ってます。
作っても作っても、食べられちゃうんです！！
美味しいし、作り方も簡単だし……。
みるまゆさん、すごいです
新刊本もともこまましょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮おはよぉ！！
かぼちゃとそぼろ煮、またこれも好きだなぁ〜
豆腐そぼろってのがまたやさしい味で☆
しょうがも生きてる！これはまた落ち着く〜つばめしょうが風味♪かぼちゃと豆腐そぼろの蒸し煮みるまゆシャン、おはよ〜で〜す(*/∇＼*)
きゃ〜！！☆
これ、まさに私好みぃぃぃ〜！！
豆腐そぼろ大好きだし、
カボチャに生姜風味も大好きぃぃぃ〜〜♡
これはcherryuu_tan豆もやしときのこの海苔マヨ蒸しおはようございます
豆もやしにきのこを合わせるのがみるまゆさんらしいですね。
ウチもマヨネーズ苦手で今月賞味期限切れるのにまだ２cmほどしか使ってません〜
でもなんゆん豆もやしときのこの海苔マヨ蒸しあはははは〜、マヨ苦手なのにマヨ買っちゃったなんて、可愛い♪
ウチも長男がマヨ嫌いなんですよね。
次男は卵アレルギーだからダメだし。
アタシも子供たちに合わせるuna豆もやしときのこの海苔マヨ蒸しこんばんは〜はじめまして
おはよう奥さん見てきました^^
うち マヨ大好き 我が家は 炒めるときとか油みたいに使っています
マヨなくなると シャカシャカ自分たちでchococo